Gibt es das Tagebuch auch in gedruckter Form?

Du kannst es Dir gern ausdrucken und anschließend per Hand reinzuschreiben. Das empfehle ich sogar. Du kannst aber auch online reintippen. 

Dazu benötigst Du das Programm “Adobe Acrobat Reader” oder ähnliche PDF-Editoren (bspw. “PDF Expert” für iOS). 

Und so schreibst Du digital ins Tagebuch:

1. Öffne das Tagebuch mit “Adobe Acrobat Reader”.
2. Schaue nach den blauen Feldern. Das sind die Bereiche, die Du beschreiben kannst.
3. Möchtest Du die blaue Markierung deaktivieren, gehe in die Einstellungen > Formulare und entferne das Häkchen bei „Randfarbe für Felder bei Mauskontakt anzeigen".